昼食前の運動💪
- るくる
- 4月9日
- 読了時間: 1分
2025年4月8日
とてっぽの丘 るくる
お昼ご飯は少し早く食堂に集まり
看護師が主体となり運動をします。
座りながらできる簡単なものなので
車椅子に乗っている方も無理なく
できるものです！
上半身、下半身を動かして
口も動かします☺︎
最後に歌いながら指を動かして
頭の体操もします☆
みなさんが1日でも多く元気に過ごせるよう楽しみながら運動しています！
入居者したばかりの方は一生懸命覚えようと、部屋でも指の練習をしている方もいます！
体操後は各テーブルの方同士
お話も弾みます♪
やっぱり女性はコミュニケーション能力が高いです！！！
本日も美味しくご飯を頂いていましたよ🎵
